1、提高疫情防控意识

各位家长要重视疫情防控，提高警惕，不能麻木大意，做到坚决不去高风险区，不参加、不组织聚集性活动，非必要不外出，外出时做好个人防护措施。做到不信谣、不传谣、不造谣，积极配合学校、社区防控工作。

2、积极配合基地做好防疫工作

1、凡在本基地上课的所有人员需要带好口罩，门口要接受量体温、消毒等措施。（对于测体温，不要有抵触情绪，要以积极心态，正确对待。）

2、如有发热、感冒、咳嗽等生病症状的同学请提前告知相关老师，做好请假工作，不建议带病上课。

3、为了减少人员的聚集，保证孩子安全，请家长不要进入培训点等待，请按照下课时间，准时接学生即可。

3、做好个人卫生日常防范

加强个人防护及养成个人良好卫生习惯，佩戴口罩、勤洗手、严守1米线、保持社交距离、使用公筷公勺、文明就餐。

4、合理膳食 保持运动

不采购来源不明的冷链食品，合理膳食，以谷物为主，多吃水果和蔬菜，注意荤素、粗细搭配。坚持体育锻炼，每天体育运动不少于1小时，培养爱运动的好习惯，增强体质健康。